მამაკაცი ხშირად უკავშირებს თავის წარმატებას და სექსუალობას პენისის ზომასთან.
ზოგჯერ ის არ არის კმაყოფილი ზომით და ჩნდება მისი გაზრდის სურვილი.
ყველამ ვიცით, რომ ზრდის ჰორმონი პენისს უფრო დიდს ხდის.
შევეცადოთ მისი დამუშავება მარტივი მეთოდების გამოყენებით.
ამ შემთხვევაში, თქვენი მიზნის სწრაფად მიღწევა არის ის, რაც ბევრ მამაკაცს სურს.
მოდით განვიხილოთ, თუ როგორ გავზარდოთ პენისის ზრდა.
შესაძლებელია თუ არა პენისის ზრდის ტემპის გაზრდა?
რატომღაც, ზოგიერთს მიაჩნია, რომ პენისის ზრდის გაზრდა მითია. თქვენ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ გადააგდოთ ეს აზრები თქვენი თავიდან. ეს სტატია მეცნიერულად ადასტურებს, რომ სავსებით შესაძლებელია მნიშვნელოვანი ზრდის მიღწევა, თუ მხოლოდ არსებობს სურვილი.
პენისის გადიდების მეთოდები და საშუალებები საუკუნეების განმავლობაში არსებობს და ზოგიერთი მათგანი ზრდის ჰორმონზე მუშაობს პენისის გასადიდებლად.
ეს მოიცავს სხვადასხვა სავარჯიშო ტექნიკას, მოწყობილობებს, როგორიცაა ტუმბოები, დანართები და დაკიდებული წონა. ჩვენ განვიხილეთ თითოეული ამ მეთოდის ეფექტურობა ცალკე სტატიაში. აირჩიე ის, ვინც მოგწონს საუკეთესოდ.
რა არის კარგი შედეგის გასაღები?
საიდუმლო არ არის, რომ ნებისმიერ ბიზნესში წარმატების მისაღწევად საჭიროა ფრთხილად მომზადება. ეს წესი პენისის ზრდის ტემპის გაზრდაზეც ვრცელდება. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომელიც უნდა მოუსმინოთ პროცედურის დაწყებამდე, თუ როგორ გაზარდოთ პენისის ზრდა.
კარგი შედეგებისა და შესანიშნავი კეთილდღეობის გასაღები არის სპეციალური კვება გაკვეთილების დროს, ასევე უსაფრთხოების ზომების მკაცრი დაცვა. ვარჯიშამდე უნდა წაიკითხოთ სწორი ტექნიკის შესახებ, რათა არ დააზიანოთ თავი.
უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია პროცედურებისთვის ფალოსის მომზადება. აუცილებელია სასქესო ორგანოებისა და ხელსაწყოების საფუძვლიანად გარეცხვა, რომლითაც შევასრულებ ვარჯიშებს პენისის ზრდის გაზრდის მიზნით. ამის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თბილი კომპრესა სასქესო ორგანოებში სისხლის ნაკადის გაზრდის მიზნით. გამოიყენეთ ლუბრიკანტი რამდენიმე ვარჯიშის წინ.
სავარჯიშოები სიმაღლის ასამაღლებლად
არსებობს სხვადასხვა ვარჯიშები, რომლებიც დაეხმარება როგორც მოზარდებს, ასევე ზრდასრულ მამაკაცებს პენისის გადიდებაში. მათ შორისაა კეგელის ვარჯიშები, ჯელკინგი და გაჭიმვა.
სამწუხაროდ, არცერთი ვარჯიში არ დაგეხმარებათ პენისის მგრძნობელობის აღდგენაში. ამისათვის თქვენ მოგიწევთ მიმართოთ სრულიად განსხვავებულ მეთოდებს.
სავარჯიშოების უპირატესობა ის არის, რომ ისინი აბსოლუტურად უფასოა.
მოდით განვიხილოთ თითოეული სავარჯიშო დეტალურად.
კეგელის ვარჯიშები
კეგელის ვარჯიშები ხორციელდება ფიზიკური ზემოქმედების გარეშე; მათი განხორციელება ეფუძნება აზროვნების ძალას.
იმის გასაგებად, თუ რომელი კუნთის დამუშავებაა საჭირო, ტუალეტში წასვლისას შეეცადეთ შეიკავოთ შარდი. კუნთების დაძაბულობას იგრძნობთ – ეს ის კუნთები იქნება, რომლებიც ვარჯიშების შესრულებისას დაგჭირდებათ.
ეს კუნთები იკუმშება ორგაზმის დროს. მათი ვარჯიში ორგაზმს უფრო ნათელს გახდის და ახალი შეგრძნებების გახსნას შეუწყობს ხელს. მოდით შევხედოთ რამდენიმე სავარჯიშოს:
- კარგი ვარჯიშია "სწრაფი შეკუმშვის" ვარჯიში. სწრაფად შეკუმშეთ მენჯის კუნთები 10 წამის განმავლობაში. შემდეგ შეისვენეთ. ამის შემდეგ კვლავ გაიმეორეთ სავარჯიშო.
- ასევე არსებობს სავარჯიშო სახელწოდებით "შეკუმშვა მზარდი დატვირთვით". ჯერ მსუბუქად დაჭიმეთ კუნთი, შემდეგ კი უფრო და უფრო ძლიერად.
- ხანგრძლივი შეკუმშვის ვარჯიში. დაიჭირეთ თქვენი კუნთი დაძაბულობის ქვეშ მინიმუმ 30 წამის განმავლობაში. შეისვენეთ და ისევ გაიმეორეთ.
კეგელის ვარჯიშები ხელს უწყობს ერექციული დისფუნქციის წინააღმდეგ ბრძოლას, ერექციის კონტროლის გაუმჯობესებას და პროსტატის დაავადებების კარგ პრევენციას. ასევე, სისხლის ნაკადის გამო, ისინი ხელს უწყობენ პენისის გაფართოებას ზრდის ჰორმონით, რომელიც წარმოიქმნება მამაკაცებში.
ჯელკინგი
ერთ-ერთი სავარჯიშო იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაზარდოთ პენისი მოზარდობის ასაკში, არის ჯელკინგი.
მოდით შევხედოთ სავარჯიშოს ეტაპობრივად შესრულებას.
- კარგად შეზეთეთ პენისი ლუბრიკანტით.
- ცერა თითით და საჩვენებელი თითით დაიჭირეთ პენისი, ნელა გადაიტანეთ პენისის ძირიდან თავისკენ, თითქოს ცდილობთ სისხლი გადაიტანოთ თავში.
- როდესაც ერთი ხელის თითები თავს მიაღწევს, მაგრად ჩასჭიდეთ ფალოსის ძირს იმავე ხელით და ისევ ნელი, მტკიცე მოძრაობით მიიყვანეთ თავისკენ.
- განაგრძეთ ვარჯიში 5-7 წუთის განმავლობაში.
მეორე ვარჯიში გულისხმობს ძლიერ დაჭერას. მოდით შევხედოთ მის ტექნიკას.
- ცერა თითით და საჩვენებელი თითით დაიჭირეთ პენისი.
- თითები მჭიდროდ მოუჭირეთ პენისის ძირას და ნელა გადაიტანეთ ისინი თავისკენ, მოჭიმეთ ხელი, გაბერეთ პენისი.
- ხელი ოდნავ უკან გადაწიეთ და ისევ წინ.
ჯელკინგი ხელს უწყობს პენისის არა მხოლოდ სიგრძის, არამედ გარშემოწერილობის გაზრდას. პენისის ზომის გაზრდის მოწყობილობებთან ერთად ჯელკინგი ხელს შეუწყობს მაქსიმალური ზრდის მიღწევას.
გაჭიმვა
გაჭიმვა შესანიშნავი გზაა პენისის ზრდის ტემპის გასაზრდელად. მოდით შევხედოთ გაჭიმვის რამდენიმე ტექნიკას.
- აიღეთ პენისის თავი და მჭიდროდ მოჭერით, მაგრამ არა ტკივილამდე. ახლა თქვენ უნდა გაიწიოთ პენისის თავი იატაკის პარალელურად 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ პენისს უნდა გაუკეთოთ მსუბუქი მასაჟი სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. შემდეგი, გაიმეორეთ პენისის დახევა ყველა მიმართულებით. ყოველი ეტაპი ხუთ წუთს დაგჭირდებათ, შუალედში კი მასაჟს კიდევ ხუთი. პროცედურის შემდეგ რამდენჯერმე მყარად შეაჭედეთ პენისის თავი.
- მეორე ტექნიკისთვის პენისი ნახევრად მოდუნებული უნდა იყოს. აიღეთ პენისი ხელით და მოჭერით თითებით. შემდეგი, დაიწყეთ პენისის დაჭიმვა იატაკის პარალელურად. უნდა იგრძნოთ ძლიერი დაჭიმულობა, მაგრამ არა მკვეთრი ტკივილი. მერე დაისვენე. ამის შემდეგ გაიმეორეთ პროცედურა კიდევ 10-ჯერ. მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს.
- შემდეგი ტექნიკა საშუალებას მოგცემთ მიაღწიოთ შედეგს რაც შეიძლება სწრაფად. ვარჯიში ტარდება 5 წუთის განმავლობაში. აიღეთ იმდენი საპოხი, რამდენიც შეგიძლიათ და დაიწყეთ მისი გადაადგილება პენისზე მაღლა და ქვევით, დაჭერით ძირში. ხელი უნდა იყოს ძალიან ძლიერი. შემდეგ ჩამოწიეთ პენისი ქვემოთ და გაასწორეთ რამდენიმე წამით. გაიმეორეთ ეს მოქმედება სხვა მიმართულებით. პროცედურის დასასრულს, მყარად დაჭერით პენისი ძირში, წარმოიდგინეთ, როგორ ინარჩუნებს მასში სისხლი და ნელი, მტკიცე მოძრაობით მიმართეთ სისხლი თავისკენ.
- აწიეთ პენისი და ძლიერად მოწიეთ. თქვენ უნდა იგრძნოთ დაჭიმულობა. ეს მოქმედება უნდა გაგრძელდეს 5-7 წუთის განმავლობაში.
სიმაღლის გაზრდის მოწყობილობები
პენისის გადიდების მოწყობილობებს შორის შეიძლება გამოიყოს ტუმბოები და დანართები. მოდით შევხედოთ თითოეულ ტიპს.
ტუმბოები
ტუმბო არის მოწყობილობა, რომელსაც შეუძლია გაზარდოს პენისის ზრდის ტემპი. იგი შედგება მინის კოლბისგან და ტუმბოსგან, რომელიც ამოტუმბავს ჰაერს. არსებობს სხვადასხვა ტიპის ტუმბოები:
- საჰაერო ვაკუუმის ტუმბო საჰაერო ტუმბოთი. იგი შედგება პლასტმასისგან ან მინისგან დამზადებული გამჭვირვალე კოლბისგან, ჰაერის ამოტუმბვის ტუმბოსგან და დალუქვისგან.
- ჰაერის ვაკუუმის ტუმბო წნევის საზომით. იგი შედგება იგივე ნაწილებისგან, როგორც ტუმბოს ტუმბოთი, მაგრამ დამატებით შეიცავს წნევის ლიანდაგს.
- ჰაერის ვაკუუმური ტუმბო ნათურით ჰაერის ამოტუმბვისთვის. შედგება გამჭვირვალე კოლბისგან და ჰაერის ამოტუმბვის ნათურისგან. ეს ნათურა მოსახერხებელია გამოსაყენებლად, მაგრამ არ არის ძალიან ეფექტური პენისის გადიდებისას. ეს ხელს უწყობს ერექციის შენარჩუნებას, მაგრამ არ მოქმედებს სასქესო ორგანოების ზომაზე.
- ჰიდროტუმბო. შედგება გამჭვირვალე კოლბისგან, წყლის ამოტუმბვის სარქველისგან და სილიკონის ლუქისგან.
მოკლედ, ვაკუუმი ქმნის დაბალ წნევას ტუმბოში.
შედეგად, პენისში სისხლი მიედინება.
აპარატი ისე მოქმედებს, რომ პენისში სისხლი „იყინება“, რის გამოც ქსოვილი იჭიმება და პენისი იზრდება.
ვაკუუმური ტუმბო უნდა იქნას გამოყენებული შემდეგნაირად: მისგან ჰაერი ამოტუმბულია, რაც ხელსაწყოში დაბალ წნევას ქმნის. როდესაც პენისი ერექციის მდგომარეობას მიაღწევს, საჭიროა სპეციალური ელასტიური ერექციული რგოლის დადება. ეს რგოლი ხელს უშლის სისხლის გადინებას პენისიდან და ეხმარება მას ერექციის შენარჩუნებაში.
ჰიდროტუმბო უფრო მოწინავე ვარიანტია პენისის გადიდებისთვის. იგი შედგება გამჭვირვალე ცილინდრისგან, რომელიც ივსება წყლით და ტუმბოსგან, რომელიც ამოტუმბავს ჰაერს.
მოათავსეთ თქვენი ფალოსი წყალში და დაადეთ ტუმბო ქანავის მოძრაობებით. ეს შექმნის ვაკუუმს. შემდეგი, ამოტუმბეთ წყალი სპეციალური სარქვლის გამოყენებით. სისხლი პენისში უნდა მიედინოს და ერექციის მდგომარეობაში მიიყვანოს.
მოწყობილობის გამოყენებამდე პენისზე უნდა წაისვათ ლუბრიკანტი. ამის შემდეგ, ის უნდა მოათავსოთ ტუმბოში, მჭიდროდ დააჭიროთ პუბს და დაიწყოთ ჰაერის ამოტუმბვა. დაიწყეთ მოწყობილობის გამოყენება 5 წუთით, თანდათან გაზარდეთ პროცედურის დრო 10 წუთამდე.
საქშენები
პენისის მიმაგრება არა მხოლოდ ეხმარება პარტნიორს სქესობრივი აქტის დროს სიამოვნების მინიჭებაში და ყველაზე ინტენსიური ორგაზმის მიღწევაში.
დანართები ასევე ასტიმულირებს სისხლის შეკავებას პენისში.
ეს ნიშნავს, რომ ქსოვილები შეშუპებულია, იჭიმება და პენისი ზომაში იზრდება.
მოდით გავარკვიოთ როგორ გამოვიყენოთ ეს მოწყობილობა:
- გარეცხეთ საქშენი თბილი წყლით და საპნით;
- დაადეთ საქშენი ერეგირებულ პენისზე;
- თუ სქესობრივი აქტისთვის არ იცვამთ, ატარეთ დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.
როგორ გამოვიყენოთ წონა თქვენი ზრდის ტემპის გასაზრდელად?
ტვირთის ჩამოკიდების ტექნიკა საუკუნეების განმავლობაში არსებობს. მოდით შევხედოთ ამ ტექნიკას.
- აუცილებელია პენისის მომზადება ხელებით მსუბუქი მასაჟით.
- მიამაგრეთ სტრუქტურა პენისზე, რომელზეც წონა იქნება მიმაგრებული.
- მიამაგრეთ წონა.
- დაიწყეთ წონების ტარება 15 წუთის განმავლობაში, თანდათან გაზარდეთ ტარების დრო.
თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ ეს ვარჯიში როგორც მჯდომარე, ასევე ფეხზე დგომით. აკონტროლეთ თქვენი გრძნობები. ეს მეთოდი ძალიან ტრავმული, თუმცა ეფექტურია.
პენისის ზრდის ტემპის გაზრდის თითოეული მეთოდი თავისებურად კარგია, მაგრამ საუკეთესო შედეგის მისაღწევად აუცილებელია რამდენიმე მეთოდის ერთად გამოყენება. ამ შემთხვევაში გაოცდებით თქვენი ფალუსის ზრდის ტემპით.